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Aktuelles

Wien: Physiologie des Muskels - Zelluläre Reaktionen auf Training | Prof. Dr. Wilhelm Bloch (GER)

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Der menschliche Körper ist ein komplexes Konstrukt, welche in der Lehre der Sportwissenschaft/medizin immer noch mit einer Blackbox verglichen wird....

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Wien: Olympisches Gewichtheben - Trainingsworkshop für Beginner | Victoria Hahn BSc (AUT)

|   Fortbildung

Lange Zeit war olympisches Gewichtheben ein Sport in staubigen Kellern und muffigen Hallen. Eine Sportart, welche abseits von großen Turnieren und...

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Wien: Krafttraining mit Senioren | Prof. Dr. Karaminidis (GRC) & Dr. Epro (EST)

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Lange Zeit wurde vermutet, dass Krafttraining im Alter aufgrund sinkender Hormonspiegel nicht wirkungsvoll ist. Dabei sind die positiven...

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Wien: Spezifische Anpassungen im Krafttraining | Prof. Dr. Klaus Wirth (AUT)

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Krafttraining ist nicht nur % 1 RM und 3 Sätze mit 10 Wiederholungen. Begriffe wie konzentrisches, exzentrisches und isometrische Kontraktionsformen...

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Wien: PRIV.-DOZ. DR. ALFRED NIMMERICHTER I WARUM eigentlich Intervalltraining?

|   Fortbildung

Warum werden intermittierende Methoden angewandt?

 

Ausdauertraining kennt grundsätzlich zwei Trainingsmethoden, nämlich Dauer- und intermittierende...

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Wien: Taktiktraining Fußball-Dynamische Raumbesetzung I Dominik Thalhammer

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Dass einzelne Spiele nicht immer durch vereintes Mannschaftsverhalten entschieden werden ist spätestens nach Messis Dribblingaktionen jedem Zuseher,...

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Wien: Olympisches Gewichtheben-Fortgeschrittenes Coaching

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Olympisches Gewichtheben – Basis jedes Athletiktrainings?!

 

Wie in jeder Sportart, macht es einen Unterschied ob man eine Sportart ausübt oder...

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Wien: Frederik Siemes | Mobility in Theorie und Praxis - 1-Tages Workshop

|   Aktuelles

Beweglichkeit stellt einen der elementaren konditionellen Bausteine dar und wird in allen Sportarten in einem mehr oder weniger hohen Ausmaß benötigt....

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