Ziel

Die Vertiefung des sporttheoretischen & -praktischen Wissens aus der Instruktorausbildung. Die Leistungsstruktur unterschiedlicher Sportarten zu analysieren und die erworbenen Kenntnisse in die Trainingspraxis der eigenen Sportart zu übertragen. Selbstständige mittel- und langfristige Trainingsplanung für den (Nachwuchs) Leistungssport und den Transfer in die eigene Sportart. Unterstützung bei der Persönlichkeitsentwicklung in der Trainer/innenrolle und heranführen zur kritischen Betrachtung unterschiedlicher Trainingsphilosophien.

Kursinhalte

• Erweiterung des sportpädagogischen, -psychologischen und ethischen Wissens für den Trainingsbetrieb
• Angewandte Bewegungslehre in Theorie und Praxis
• Angewandte Trainingslehre in Theorie und Praxis
• Trainingsmethoden der konditionellen Fähigkeiten in Theorie und Praxis
• Langhanteltraining
• Leistungsdiagnostik
• Mittel- und langfristige Trainingsplanung

Aufnahmebedingungen

• Abgeschlossene Instruktorausbildung
• Ärztliche Bestätigung über die medizinische Eignung für die Sportausübung, welche zum Zeitpunkt der Eignungsprüfung nicht älter als 6 Monate ist.

Abschlussvoraussetzungen

Pflichtpraktikum - Trainingsdokumentation eines Makrozyklusses

Abschlussprüfung

• Mündliche oder schriftliche Prüfungen in den Fächern:
  Bewegungslehre und Biomechanik
  Sportbiologie
  Sportpädagogik und Sportmethodik
  Sportpsychologie
  Trainingslehre
  Kompetenzgespräch - Vernetztes Trainerwissen anhand der wesentlichen Inhalte des Trainergrundkurses