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Herbert Schandl | Olympisches Gewichtheben - Reißen und Umsetzen

|   Fortbildung

INHALT UND PROGRAMM:

Lange Zeit war olympisches Gewichtheben ein Sport in staubigen Kellern und muffigen Hallen. Eine Sportart, welche abseits von großen Turnieren und Wettkämpfen wenig Beachtung fand.

Doch seit nun einigen Jahren erfreuen sich die Übungen Reißen und Umsetzen in andere Sportarten immer größerer Popularität.

Das Potential dieser Bewegungen wurde erkannt und nun kommt kaum eine schnellkräftige Sportart ohne diese explosiven Trainingsübungen aus. Kaum eine Bewegung schafft es, eine dermaßen schnelle Körperstreckung zu provozieren. Für die korrekte Ausführung ist zusätzlich eine enorme Rumpfstabilität notwendig. 

Olympisches Gewichtheben stellt somit eine der wichtigsten Transferübungen von Kraft zu Schnelligkeit dar. Jede/r Athletiktrainer/in muss in der Lage sein, diese Langhantelübungen zu vermitteln. Im modernen Sport ein absolutes MUSS!

WARUM solltest du diese Fortbildung besuchen?

  • Um die richtige Ausführung des olympischen Gewichthebens zu erlernen
  • Um die richtige Vermittlung der Übungen Reißen und Umsetzen zu erlernen
  • Durch die Kenntnisse um optimale Ausführung Verletzungen im Training verhindern

WER sollte diese Fortbildung besuchen?

  • Athletiktrainer Spielsportarten und Sportarten mit explosiven Charakter
  • Athleten
  • Nachwuchstrainer und –betreuer
  • Personal Coaches
  • Sportwissenschaftler im Trainingsbereich

REFERENT:

HERBERT SCHANDL

Der ehemalige Gewichtheber und Kraftdreikämpfer ist aus der österreichischen Langhantelausbildung nicht mehr wegzudenken. Bis 2015 war er als Bundestrainer im Kraftdreikampf tätig, seit 2013 bildet er als Ausbildungsreferent im Gewichtheben im ÖGV einen Teil der Übungsleiter-, Instruktoren- und Trainerausbildung. Des Weiteren ist er Referent an der BSPA für Krafttraining im Trainergrundkurs, Referent bei der BSO und Vortragender bei internationalen Fachkongressen im Gewichtheben. Was die Ausführung von Langhantelübungen angeht, macht diesem Profi so schnell keiner was vor!

ZIELGRUPPE UND LEVEL:

Athleten aus Spielsportarten, Leichtathletik, etc... Trainer aus allen schnellkräftigen Sportarten, 
keine Vorkenntnisse im Gewichtheben notwendig

VORTRAGSSPRACHE/ PRESENTATION LANGUAGE:

Deutsch/German

ANMELDUNG:

>>bit.ly/2vOAxR1<<

KONTAKT

Website WWW.BSPA-FORTBILDUNGSAKADEMIE.AT 
Markus Wechsler Markus.wechsler[at]bspa.at
Christoph Hofer Christoph.hofer[at]bspa.at

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